- Qui sommes-nous ?
- Le régime minceur Protigourmand
- La qualité des protéines Protigourmand
- Comprendre le principe des régimes protéinés
- Les phases d'un régime minceur hyperprotéiné
- Les cycles du régime selon la perte de poids souhaitée
- Recettes sachets régime minceur hyperprotéiné
- Points de fidélité
- Parrainage
- FAQ - foire aux questions
- Calcul de votre IMC
- Nous contacter
- La méthode minceur Protigourmand
- Comprendre le principe des régimes protéinés
- Les phases d'un régime minceur hyperprotéiné
- Les différents cycles en fonction de la perte de poids souhaitée
- Les protéines Protigourmand
- Les aliments riches en protéines
- L'importance du fer et des protéines dans un régime
- Recettes minceur sachets protéines
- Indice chimique des protéines
- Contre-indications aux régimes protéinés
- Calcul de votre IMC
- A lire sur les régimes minceur protéinés
- Comparatif méthodes Dukan et Protigourmand
Les différents cycles en fonction de la perte de poids souhaitée
Partagez ces informations :
Cycle A |
Cycle B |
Cycle C |
| Cycle D Objectif : perte de 13Kg et plus. Après avis médical vous autorisant à suivre un programme alimentaire très basse calories hyperprotéiné. Un suivi médical est indispensable durant toute la cure. Pour une perte de poids de 20 kg : Programme phase 1 pendant 1 à 4 semaines maximum, jusqu'à l'obtention d'une perte de poids de 7 à 8 Kg. Programme phase 2 pendant 1 à 2 semaines jusqu'à l'obtention d'une perte de poids de 6 Kg supplémentaires. Programme phase 3 jusqu'à l'obtention d'une perte de poids de 5 Kg supplémentaires. Programme phase 4 pendant 2 mois. Passer à la phase 5 si vous continuez à perdre du poids. Programme phase 5 à suivre. Revenir à la phase 3 en cas de reprise de poids accidentelle. |
