Régime protéiné - Régime hyperprotéiné
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Régime minceur La méthode
Comprendre le principe des régimes protéinés
Les phases d'un régime protéiné
Les différents cycles en fonction de la perte de poids souhaitée
Les protéines Protigourmand
Recettes gourmandes
Indice chimique des protéines
Contre-indications

Cette méthode peut s'appeler : " utilisation raisonnée des protéines en amincissement ".

La méthode protigourmand a été mise au point après cinq années d'expérimentation et d'observation sur plus de mille personnes.

Protigourmand propose un programme alimentaire différent en fonction de l'objectif à atteindre.

Régime protéiné
Si vous n'avez que 3 ou 4 Kg à perdre il est stupide de les perdre en 1 semaine. Vous êtes assurées d'en reprendre autant sinon plus. Si vous avez 20 kilos à perdre vous pouvez vous permettre d'en perdre 3 dès la première semaine.

L'organisme possède une réserve énergétique de 3 à 5 kilos située au chaud au cœur même du corps, dans des endroits richement vascularisés (dans les muscles et le foie par exemple). Si vous perdez 3 kilos en une semaine, c'est cette réserve interne qui est consommée mais pas les graisses qui sont dans ou sous la peau, celles là même que vous voulez perdre pour affiner votre silhouette.
En perdant 3 kilos en une semaine vous n'aurez donc rien perdu de ce que vous vouliez perdre puisque l'organisme aura pompé sur sa réserve interne.
La balance affiche bien moins 3 Kg mais le miroir vous montre que vous n'avez plus de joue ni de poitrine et que vos rondeurs de cuisses de fesses ou de ventre sont toujours là, votre peau est toujours aussi épaisse.
De plus dès que vous remangez soit dit " normalement " l'organisme veut à tout prix refaire sa réserve énergétique interne. Il refait de la graisse avec tout ce qui passe. Les cellules graisseuses sont bouches ouvertes, les cellules internes aussi bien que les cellules graisseuses qui sont dans la peau. Vous reprenez allègrement tout ce que vous avez perdu avec un bonus de 2 Kg en prime. QUELLE HORREUR !!!

Ce ne sont pas les protéines qui sont en cause mais la méthode.

Suivez la méthode protigourmand avec les produits protigourmand, vous en serez pleinement satisfaites ou satisfaits. Finies les reprises de poids avec des stabilisations impossibles.
  La méthode protigourmand
a été mise au point après
cinq années d’expérimentation
et d’observation sur plus
de mille personnes.
Regime hyperproteine : Perte de poids de 1 à 3 Kg
Regime hyperproteine : Perte de poids de 3 à 7Kg
Regime hyperproteine : Perte de poids de 8 à 12 Kg
Regime hyperproteine : Perte de poids de 13 Kg et plus
 

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